Как восстановить слизистую носа после болезни
22.12.2022
Нос – это мощный защитный барьер, задерживающий вредные вещества, которые пытаются проникнуть в наш организм. Данную функцию, в первую очередь, осуществляет слизистая носа. Особенно это необходимо помнить в пиковые периоды заболеваемости респираторными инфекциями.
Что необходимо делать для того, чтобы восстановить состояние слизистой носа после болезни, рассказала изданию Life оториноларинголог медицинского центра "Андреевские больницы – Неболит" Елена Новожилова.
Для правильного восстановления слизистой необходим комплекс мер, таких как закаливание, прогулки, а также ночной сон не менее 7 часов.
Очень важно отказаться от вредных привычек, не игнорировать очаги хронических инфекций и поддерживать здоровый микроклимат в помещении – проветривать и следить за уровнем влажности воздуха.
Подробности по ссылке: https://life.ru/p/1542270
Что необходимо делать для того, чтобы восстановить состояние слизистой носа после болезни, рассказала изданию Life оториноларинголог медицинского центра "Андреевские больницы – Неболит" Елена Новожилова.
Для правильного восстановления слизистой необходим комплекс мер, таких как закаливание, прогулки, а также ночной сон не менее 7 часов.
Очень важно отказаться от вредных привычек, не игнорировать очаги хронических инфекций и поддерживать здоровый микроклимат в помещении – проветривать и следить за уровнем влажности воздуха.
Подробности по ссылке: https://life.ru/p/1542270