Обычные прогулки на улице — важная часть детства, но, к сожалению, они постепенно исчезают из повседневной жизни многих семей. Сегодня дети все больше времени проводят в помещениях: за учебой, на кружках и секциях, с гаджетами. Недостаток прогулок влияет не только на физическую активность, но и на сон, эмоциональное состояние, зрение и общее здоровье ребенка. У детей стало меньше свободного времени. Изменился образ жизни: современные дети гораздо больше сидят за учебой, чем лет 30–50 назад. Они чаще посещают кружки и секции, находясь в помещениях. На что это влияет и как сказывается на здоровье Lenta.ru рассказала Смирнова Анна Евгеньевна, педиатр клиники НЕБОЛИТ в Мытищах.
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.