Ночные судороги в ногах — это внезапные болезненные сокращения мышц, чаще всего икроножных, длительностью от нескольких секунд до минут. Основные причины: дефицит магния и калия, обезвоживание, варикоз, эндокринные нарушения или побочные эффекты лекарств. В большинстве случаев помогают растяжка, массаж и восполнение дефицита минералов. Ночные судороги (крампи) — это непроизвольные болезненные сокращения мышц, чаще всего икроножных. Они возникают внезапно, длятся от нескольких секунд до нескольких минут и могут повторяться несколько раз за ночь. Основной механизм развития связан с нарушением нервно-мышечной передачи. Это происходит из-за дисбаланса электролитов, ухудшения кровообращения или повышенной возбудимости нервных окончаний. Подробнее об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-невролог клиники НЕБОЛИТ в Мытищах Елена Евгеньевна Мирошник.
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.